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第167章 陈老师骑狗 (第1/5页)
“陈老师,这核心力量可以啊。” “是啊,这空接时的【动作完成度】很高啊。” “嗯,看得出来,陈老师经常锻炼腰腹部位。” 天朝体育解说直播间的苏老师和张指导,笑着分析起了陈城的这一次空中接力。 陈城的助跑垂直最大高度是60cm。 这个垂直弹跳,不少喜欢运动的人都能做到。 陈城的原地最大弹跳高度只有45cm不到。 但这并不意味着,陈城的每一次起跳都能跳到45cm。 这需要在起跳准备充分,无对抗的,无负重,体力充沛等环境前提下。 这也是为什么陈城的弹跳被球迷们戏称为火柴盒高度!!! 陈城和威少的这次空接,起跳高度大概就是30cm出头,但陈城高啊,再加上,核心力量强,腹肌发达,哪怕是弹跳高度,却可以通过腰腹力量来提升在空中的平衡性,达到滞空的效果,稳稳的将篮球放入到篮筐当中。 不是只有跳的高才能滞空! 地板流同样可以做到! 只要你的腹肌强有力,腰也好。 ....... 火箭队的进攻,由詹姆斯-哈登大包大揽。 通过和卡佩拉简单的挡拆后,一个稳准狠的传球,领着卡佩拉往篮下走。 但就在卡佩拉跳起来接到球的时候... 一只大手! 遮天蔽日般的出现在了他的眼前。 这让卡佩拉大惊失色。 还未等他彻底反应过来,这只大手把篮球抓走,只留下了一脸懵逼的卡佩拉。 这一幕同样看的詹
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