第226章 为了媳妇不要亲弟弟 (第2/4页)

，她也就没见外。

    几人聊着聊着，视线落在了还在做瑜伽的路芸身上。

    “遥遥，你有没有发现你姐这一个月虽然体重没怎么降，但身材好了很多。”

    “是啊，皮肤状态也好了很多。”就是以前几年亏损太多了，想一时半会恢复以前的状态很难。

    jiejie生娃还有点产后脱发，头发都秃了不少，现在就算养也一时半会难养回来。

    路芸做完最后一点瑜伽，拉升的时候跟路遥两人聊天：“多亏了墨奶奶推荐的营养师和瑜伽师傅，我现在母乳期还不能大减，只能适当。”

    “我已经从200到现在的150，已经很满足了，现在走路没那么费劲了。”

    身材到了150的时候体重就到了一个平台期，加上乐乐还要母乳，她饮食不能太清减，导致后面几个月体重都没有任何变化。

    营养师告诉她，想再次减重就可能会影响母乳，她后来就选择了加了一项负重训练。

    以前体重太重，营养师不建议负重训练，现在加了负重训练。可是身体越累吃的越多，加上要母乳，她经常偷偷加餐，没办法为了孩子。

    前面她第一个月减了20斤，后面一个月十几斤，在到后面150的时候体重几个月都没变化，倒是体型能感觉到越来越好了，走路没那么大喘气了。

    皮肤半年来因为护肤品好了不少，但还是有些黄，还没达到以前的白里透红，但她也已经很满意了。

    “芸姐，你现在也已经很好看了。”言欢说的真心话，现在的路芸虽然不符合大众