第三十六章 人糙心不糙 (第3/4页)

来想去，只能确定一个可能。

    帮不上忙，他也就只能在这方面下功夫了。

    她都那么瘦弱了，再不仔细将养着身子如何能行？

    贺宗不是嫌她身体弱，只是心疼她身体单薄，也怕她难受。

    这边，阮娇娇回来洗漱之后正在做着基础的拉伸消食动作。

    在船上每天都是吃了便躺着坐着，不动动怎么行？

    姚黄对她的行为又有异议，“小姐，您这几日身体不适就多歇着吧，少练这几天也不会长rou。”

    “那我再打套拳，正好这些天看着也学得差不多了。”

    她说的是看贺宗打拳学的拳法，看得多了也就记住一些。

    姚黄哪儿能让她练？

    “您可别折腾自己了，奴婢不多话还不行么。”

    怕小姐真来一套拳法，姚黄不敢再劝。

    达到目的的阮娇娇继续拉伸，看似悠闲的做着每一个动作，实则每个动作都是用尽了所有的力气。

    末世之前她有练瑜伽的习惯，后来忙于拼命没有机会，现在正好能捡起来打发时间，还能消消食儿。

    ‘叩叩’有人敲门。

    “小姐。”

    “进来。”

    进来的人是方嬷嬷，她进来看到里面的情况也露出了跟姚黄一样不赞同的神情。

    “嬷嬷拿的什么？”

    姚黄借着问话的时候赶紧给方嬷嬷使眼色，生怕方嬷嬷再去戳小姐的反骨。

    “是蜜糖水，小姐睡前喝些也好助眠。

    方才对面送了些食材过来，其中就有这个蜜糖水，还有花蜜的香味儿，想来小姐会喜欢。”

    那些食材方嬷嬷都看过了，全都是适