第十九章 体能折磨 (第9/12页)

    “行，过来”。等程深往前走了两步，陆景的手微微按压在程深滚圆的小腹上，“给你长个记性，坚持住了，剩下的几天除了例行的没有其他加罚，坚持不住，就像今天这些加罚每天都过一遍”。

    说完手掌使了些力气，没有刻意为难，绝对难受却不会轻易失禁。大手在水球上按压揉搓，程深绷直了身体，双手交叉在脑后，手指捏到发白，极力的控制住汹涌的液体。

    下身也憋的胀痛，在陆景指甲刮过尿道口时，程深瞬间后缩了一下，夹紧了双腿，差点失禁。

    “过来，腿分开。”听到陆景的话乖乖回到了原位，打开了腿，他不会再动了。

    陆景握住小程深，微微撸动一下，露出了里面的嫩rou，用指甲刮了几下，又用手按压小腹，来回动作。

    程深双腿时不时弯曲发抖，却始终没有动过位置，这样的刺激下忍的脸通红，牙龈都感觉在燃烧。挨到陆景停了动作，程深已经满脸泪水。

    “还有十几分钟，去卫生间，做排尿动作，出来之前可以用手捏住，给你三秒憋回去，超过几秒就多站几分钟”。

    程深擦了擦眼泪，慢慢往卫生间移动，站到了马桶前就差点决堤了，开始进行排尿，快要出来时用手紧紧攥住下身，把液体憋回，液体回流的滋味更加不好受，憋回去的程深再次分开刚才紧闭的双腿站好，进行下一次排尿，这样几次好不容易到了十点，由于刚才共超过了五秒，程深分开腿又站了五分钟才把折磨一天的液体排出。

    这一天终于结束，身心俱疲的程深立刻就去休息了，他要有充足的精力去面对明天。

    后几天陆景明显放了很多水，恢复体能也不是一