第108章 (第2/3页)

，昏暗无光。

    ……

    接下来的训练节奏和第一天差不多，每天都是四节大课。

    剧组的安排动静结合，除了第一天大家上了纯理论课之后，接下来的都是半天理论课，半天体能课，体能课包括武术和马术训练。

    两位导演制定的训练计划可以说是毫无人性。别看只有四节课程，每天大量的知识进脑，脑细胞不知道要死多少，而下午的体能课更是半点不含糊。

    因为这部剧有许多的打戏，拍摄强度也大，周陨有意强化大家的体能和身体素质，课程强度非常大，力求最短时间内帮他们刷脂增肌。

    原先宾馆提供的伙食就不太好，周陨的要求出来之后，剧组给所有演员提供的都是少油少盐的减脂餐。

    而且还不是外面那种科学搭配、有什么糙米饭、高蛋白鱼rou的减脂餐。

    宾馆条件和食材有限，主食一般是玉米、红薯、土豆和燕麦片轮着来，菜品就更简单了，鸡胸rou、牛rou加上若干青菜水煮。

    总而言之主打一个难以下咽。

    训练强度大，吃又吃不好，休息时间也不够，在短短十天堪称特种兵训练营的高强度训练之下，原本光鲜亮丽进组的众人终于一个个练得面黄肌瘦。

    有几个体能本来就比较差的女演员，每天上完武术课，都是被人扶着哭着回酒店的。

    祝颂年在第十二天宣布“倒下”。前一天刚上完高强度的体能课，晚上吃了水煮菜，第二天实在是坚持不住，被沐英扶着回酒店的。

    沐英一直咬牙坚持着，虽然他还能每天正常上下课，但情况也比祝颂年好不了多少。

    每天回到酒店第一件事情就是花上五分钟的时间洗一个战斗澡，然后躺倒在床上，幻想自己已经成为了一